今週毎日のルーティンに加わったのは ・聞かせるために喋る ・寝る前のほっこりタイム この２つでした。 ちゃんと続いていて、それを確認しています。(今のところは、ね…笑) 習慣っていうのは６６日で身に付いたと言えるそうです。YouTubeのフェルミ研究所っ…